2018年 11月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.0 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 34.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 11日:
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1170 kcal
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脂質: 55.00g | たんぱく質: 32.00g | 炭水化物: 142.00g.
夕食: Barq's Root Beer, Burger King Fries (Medium), Burger King Whopper. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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