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jessy 123
日記
2018年 11月 11日
jessy 123の日記, 2018年 11月 11日
jessy 123さんの自己紹介
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hari ini mulai puasa lgi alhamdulilah semoga lancar yaa Allah
aamiin
66.8 kg
これまでの減量分:
5.2 kg
.
残り:
16.8 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 11月 11日:
284 kcal
脂質: 3.20g | たんぱく質: 7.38g | 炭水化物: 56.98g.
夕食:
Sayur Asem, Nasi Putih.
もっと...
週に1.4 kg減量中
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