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cuma makan sedikit itu d makan ber -3 ya..
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 10日:
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1626 kcal
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脂質: 59.48g | たんぱく質: 40.85g | 炭水化物: 236.78g.
朝食: Tempe Goreng, You C1000 Lemon Water. 昼食: Nasi Putih, Nasi Putih, Lalapan, Babat Sapi, Tempe Goreng. 軽食/その他: Apel Fuji, Lapis Legit, Pepaya, Pepaya, Tahu Goreng, Cilok. もっと...
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1652 kcal
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運動:
アイロン - 2 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 2 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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