ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 10日:
|
2330 kcal
|
脂質: 80.20g | たんぱく質: 185.55g | 炭水化物: 210.45g.
朝食: Кофе, Останкино Бастурма, Карлов Двор Сыр Граф, Вареное Яйцо, Пит-Продукт Сальчичон Экстра. 昼食: Heineken Пиво Безалкогольное, Первым Делом Кальмар Солено-Сушеный. Стружка, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом. 夕食: Морковь, Barilla Фузилли, Mutti Томаты Резанные Кубиками, Магуро Филе Тунца Натуральное, Лук-Порей, Кабачок, Фабрика Качества Ветчина Краковская, Nutiva Кокосовое Масло, Останкино Пельмени. 軽食/その他: Пестравка Молоко Топленое, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Фабрика Качества Ветчина Краковская, Карлов Двор Сыр Граф. もっと...
|
|