2018年 11月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.8 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 10日:
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296 kcal
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脂質: 18.52g | たんぱく質: 8.06g | 炭水化物: 24.16g.
朝食: Астория Соус Сырный, Дымов Салями Финская, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Элитный в Упаковке. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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