|
Хочу поделиться с Вами моими результатами . Январь / март / ноябрь Разница в весе 10 - 12 кг . Такие фото помогают мне не опускать руки и идти дальше . А дальше только лучше ))
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 9日:
|
1170 kcal
|
脂質: 42.22g | たんぱく質: 65.37g | 炭水化物: 141.33g.
朝食: Кукурузный Крахмал, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Творог 5%, Банан, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый. 昼食: Grow Food Уха из Горбуши. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Пекинская Капуста, Залесский Фермер Сметана 15%, Желудки Куриные, Шампиньоны. 軽食/その他: RIOBA Сливки 10%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Ваше Здоровье Семя Льна, Хурма, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. もっと...
|
|
 コメント
Прошу прощения, а вы в + или в минус от начального веса уходите? На фотках на всех 3х стройная девушка и непонятно что изменилось
2018年 11月 9日 投稿者: manka81
|
Как круто ноги похудели. Вы молодец!!
2018年 11月 9日 投稿者: Amireihino
|
ну видно посередине меньше... плечи острее стали и дырка шире между ног )
но и до бы да красотка
2018年 11月 9日 投稿者: mamulyakrasotulya
|
Я из вечно худеющих )) Ухожу в минус от начального веса ) Набрала во время беременности 22 кг , фотографии с самым максимальным весом нет , тк избегала камер ))
2018年 11月 9日 投稿者: styapshene
|
2018年 11月 9日 投稿者: styapshene
|
Очень круто!)) Классная, правда красивая)) Так держать!))))))
2018年 11月 9日 投稿者: CoachCockroach
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|