Завтрак 13:40 Треугольники с бананом и творогом и шоколадный крем ( готовила сама ) . Очень вкусно и сладенько 😍
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 9日:
|
1170 kcal
|
脂質: 42.22g | たんぱく質: 65.37g | 炭水化物: 141.33g.
朝食: Кукурузный Крахмал, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Творог 5%, Банан, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый. 昼食: Grow Food Уха из Горбуши. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Пекинская Капуста, Залесский Фермер Сметана 15%, Желудки Куриные, Шампиньоны. 軽食/その他: RIOBA Сливки 10%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Ваше Здоровье Семя Льна, Хурма, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
2018年 11月 9日 投稿者: kirulka
|
2018年 11月 9日 投稿者: styapshene
|
2018年 11月 9日 投稿者: kirulka
|
Треугольники :
Лаваш нарезать полосками 7-10 см шириной (86 гр)
Банан порезать кружочками (55 гр)
Творог смешать с сах замом , можно без него (55 гр)
На полоску лаваша выложить несколько кружочков банана и 1-2 чайные ложки творога , завернуть в треугольник и выложить на сухую сковороду , подсушить с обеих сторон до золотистого цвета . У меня получилось 4 конверта .
2018年 11月 9日 投稿者: styapshene
|
Крем :
Какао без сахара (6 гр) насыпать в маленькую кастрюлю , влить (80 гр ) молока ( у меня 2,5%) , поставить на огонь . Добавить сах зам ( я 2 таблетки кинула) , крахмал кукурузный (1 гр) и мешать )) как загустеет , снять с огня . Если будет сильно густой крем , после того , как снимите с огня , добавьте гр 20 молока ещё и помешайте . Приятного аппетита )
2018年 11月 9日 投稿者: styapshene
|
выглядит вкусненько, хотя бананы терпеть не могу. Меня крем заинтересовал! расскажете рецептик?
2018年 11月 9日 投稿者: AlObukh
|
|
Не подгорели , а сильно подрумянились ) я такой косяк так называю
2018年 11月 9日 投稿者: styapshene
|
Бананы можно заменить на другой фрукт , ягоды или вообще ничего не добавлять , кроме творога ) крем сделайте , не пожалеете ) Он теперь в моем топе)
Я чуть ниже написала его рецепт , у Вас он не виден ?
2018年 11月 9日 投稿者: styapshene
|
2018年 11月 9日 投稿者: bollianna
|
Увидела! Спасибо. Когда писала коммент, было видно всего 3 комментария, рецепта не было.
Я в лаваш заворачиваю частенько чуть подпеченные дольки яблока, творог с изюмом или с размоченными порезанными сухофруктами.
2018年 11月 9日 投稿者: AlObukh
|
Фактически это просто базовый заварной крем, но с добавлением какао? Я подобный делаю, но на желтке.
2018年 11月 9日 投稿者: AlObukh
|
Возьму на заметку вашу начинку в лаваш !)
2018年 11月 9日 投稿者: styapshene
|
Я , если честно , не знаю как готовят заварной крем ) просто сидела , ломала голову из чего сделать его , тк думала , что просто треугольники кушать без какого - либо крема будет суховато . Ну и в голову пришла мысль соединить такие ингредиенты ))
2018年 11月 9日 投稿者: styapshene
|
2018年 11月 17日 投稿者: Лазанья22.11
|
2018年 11月 17日 投稿者: styapshene
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|