2018年 11月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.9 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 8日:
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1925 kcal
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脂質: 63.52g | たんぱく質: 65.13g | 炭水化物: 270.92g.
朝食: Linea Sucralose, Nestlé Iogurte Desnatado, Morangos, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido. 昼食: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). 夕食: Antarctica Soda Limonada, Coca-Cola Guaraná Jesus, Pastel de Queijo, Bolinho Caipira, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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Patricia Vieira Lannaの体重の記録
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