2018年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.3 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 8日:
|
2312 kcal
|
脂質: 141.60g | たんぱく質: 100.70g | 炭水化物: 171.94g.
朝食: ВкусВилл Кокосовое Масло, ВкусВилл Чернослив без Косточки , ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, ВкусВилл Паштет из Печени Гуся, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. 昼食: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Язык Заливной Говяжий на Натуральном Бульоне, ВкусВилл Салат Прованс, ВкусВилл Голень Цыпленка-Бройлера, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|