2018年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 8日:
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2027 kcal
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脂質: 101.94g | たんぱく質: 71.48g | 炭水化物: 209.65g.
朝食: Nutella Шоколадная Паста, Батон. 昼食: Минскхлебпром Хлеб Водар, Сало, Жареное Яйцо, Фасоль Тушеная. 夕食: Колбаса Домашняя, Батон, Суп с Фрикадельками, Картофельное Пюре, Шницель Куриный. 軽食/その他: Груша. もっと...
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体重に変化ありません
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