2018年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 7日:
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600 kcal
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脂質: 25.24g | たんぱく質: 25.42g | 炭水化物: 71.64g.
朝食: Unimarc Media Palta, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Ideal Pan de Molde, Lechuga de Hoja Verde. 昼食: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Coca-Cola Kapo Frambuesa, Muslo de Pollo, Lechuga de Hoja Verde. 夕食: Watt's Mermelada Frambuesa sin Azúcar, Watt's Mermelada Frambuesa Light, Selz Galletas Salvado Chia. もっと...
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体重に変化ありません
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