2018年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.4 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 7日:
|
2244 kcal
|
脂質: 124.69g | たんぱく質: 97.68g | 炭水化物: 190.01g.
朝食: Данон Актимель Клубника, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яйцо Отборное, ВкусВилл Булгур . 昼食: Избенка Биойогурт из Козьего Молока, ВкусВилл Язык Заливной Говяжий на Натуральном Бульоне, Авокадо Авокадо, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. 軽食/その他: Кофе. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|