2018年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 23日:
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1533 kcal
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脂質: 63.10g | たんぱく質: 54.35g | 炭水化物: 185.21g.
朝食: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Starbucks Iced Brewed Coffee (Grande), Starbucks Plain Bagel, Butter. 昼食: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin. 夕食: Tomoe Arare, Martin's Buttered Flavored Popcorn, Culver's Hot Dog with Bun (Kid's). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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