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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 6日:
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1373 kcal
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脂質: 58.19g | たんぱく質: 64.89g | 炭水化物: 159.75g.
朝食: Ekoplaza Pompoenpitten, Rozijnen, AH Halfvolle Melk, Quaker Cruesli Balans. 昼食: AH Blauwe Bessen, Terrasana Maple Syrup, Banaan, Ei. 夕食: Breyers Salted Caramel Cake, AH Caesar Salade, AH Verspakket Rode Linzensoep (250ml). 軽食/その他: Macadamia Noten, Royal Club Tonic Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Basic Havermout, Banaan, Kokosolie, Appel, Notenmix (Ongezouten), Rozijnen, Ei, Appel, Koffie met Melk. もっと...
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