claire.tsaiの日記, 2018年 11月 6日

第一階段成果體重63.1體脂26.5內臟4.0

第二階段目標體重61.1體脂25內臟3.5
第二階段成果體重61.1體脂25.4內臟3.5

第三階段目標體重59.1體脂24.5內臟3.5
11/5～11/29繼續努力💪）

61.1 kg これまでの減量分: 4.7 kg. 残り: 2.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に0.2 kg減量中


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claire.tsaiの体重の記録