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94 a 77 1325 Vet: 76,42g | Eiwit: 103,06g | Kolhy: 59,21g avond +/- r+hp
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83.6 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 5日:
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1570 kcal
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脂質: 207.80g | たんぱく質: 142.59g | 炭水化物: 19.90g.
朝食: Herve Kaas, Chocoladecake. 昼食: Beemster Belegen. 夕食: Delhaize Emmental 45+, Varkenslever, Uien. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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