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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 3日:
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1706 kcal
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脂質: 66.08g | たんぱく質: 94.64g | 炭水化物: 183.84g.
朝食: Géramont Weichkäse, Hüttenkäse, Laugenbrötchen, Aldi Kochschinken. 昼食: Aldi Käse-Laugenstange. 夕食: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gewöhnlicher Feldsalat, GutBio Bergkäse, Gut & Günstig Eier-Spätzle, Aldi Nackensteaks. もっと...
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