2018年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.9 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 3日:
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1397 kcal
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脂質: 57.52g | たんぱく質: 45.11g | 炭水化物: 184.10g.
朝食: Pork, Spanish Rice. 昼食: Pork (Lean Only Eaten), Spanish Rice. 軽食/その他: Talenti Caramel Cookie Crunch Gelato. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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