2018年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 3日:
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1138 kcal
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脂質: 53.02g | たんぱく質: 66.73g | 炭水化物: 129.82g.
朝食: Чай с Медом, Творог 5%. 昼食: Ашан Картофель Запеченый в Сыре, Курица Гриль. 夕食: Чай с Медом, Пицца Домашняя, Пицца Домашняя. もっと...
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体重に変化ありません
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valentina.ratnikovaの体重の記録
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