|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 3日:
|
1276 kcal
|
脂質: 45.18g | たんぱく質: 72.40g | 炭水化物: 145.09g.
朝食: Жареное Яйцо без Жира, Эмир Сыр Сулугуни, Алматынан Бородинский Хлеб 5, Кофе с Молоком. 昼食: Манты, Аджика. 夕食: Поджарка, Рис Отварной, Спагетти, Говядина с Овощами, Adal Творог 5%, Манты. 軽食/その他: Яблоко, Яблоко. もっと...
|
|