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feriado com churrasco e farofa no almoço e 3 batom de sobremesa. pra fechar o dia 2 e meio pedaços de pizza. E ainda teve cerveja. 😱jaquei legal 😭
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 2日:
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2298 kcal
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脂質: 94.02g | たんぱく質: 106.72g | 炭水化物: 216.03g.
朝食: Vitafor Ômegafor, Bolo de Banana e Aveia, Gema de Ovo, Clara de Ovo. 昼食: Garoto Baton Ao Leite, Farofa, Brahma Cerveja, Pão de Alho, Churrasco. 夕食: Brahma Brahma Chopp, Pizza de Calabresa, Pizza Portuguesa. 軽食/その他: Garoto Baton Ao Leite, Bolo de Banana e Aveia. もっと...
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