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Sarapan dulu 🌿
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 3日:
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1561 kcal
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脂質: 44.69g | たんぱく質: 71.09g | 炭水化物: 217.16g.
朝食: Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Pisang, Susu Kedelai, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 昼食: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bihun (Dimasak). 夕食: Selai Kacang, Energen Energen, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. 軽食/その他: Tempe Goreng, Mr. Bread Roti Manis Keju Susu. もっと...
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