2018年 11月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.0 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 2日:
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1205 kcal
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脂質: 97.58g | たんぱく質: 20.71g | 炭水化物: 68.97g.
朝食: Apples, Nature's Way MCT Oil, Simply Nature Raw Cashews, Walnuts & Macadamia Nuts. 昼食: Nature's Way MCT Oil, John F. Martin & Sons Hickory Smoked Bacon, Thai Kitchen Coconut Cream, Great Value Frozen Tropical Fruit Mix, Hass Avocado. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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LaShrebeka_BeastModeの体重の記録
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