2018年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 2日:
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2362 kcal
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脂質: 130.36g | たんぱく質: 76.14g | 炭水化物: 171.21g.
朝食: Сахар, Колбаса Домашняя, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Батон. 昼食: Хлеб. 夕食: Джин, Мёд, Мандарины, Заливное из Говядины , Хлеб, Фундук, Danone Актимель. 軽食/その他: Груша. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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