На ужин фермерский творог 9% с греческим йогуртом и финиковым сиропом 😍
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 1日:
|
1859 kcal
|
脂質: 60.22g | たんぱく質: 125.32g | 炭水化物: 207.54g.
朝食前: Избенка Сывороточный Напиток Яблоко-Семена Чиа, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. 朝食: Домик в деревне Сметана 20%, Бабаевский Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , ВкусВилл Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Избенка Йогурт Греческий Ягодный «Черника» Двухслойный. 昼食前: Избенка Сливки 10% Порционные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Ашан Яблоко. 昼食: Sen Soy Соевый Соус Легкий, Окей Огурцы, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью, Макфа Крупа Гречневая Экстра. 昼食後: Exponenta Active Черника. 間食: Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква), 0 Калорий Клубничное Безе , Добрынинский Кондитерский Комбинат Хрустящие Колечки С Сахаром, Pretto Зернистая Рикотта, Lope-Lope Хрустящие Хлебцы Пшеничные, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . 夕食: ВкусВилл Сироп Из Фиников, Избенка Творог 9%, Лактис Греческий Йогурт. 夕食後: Король Орех Арахисовая Паста Медовая, Избенка Молоко 1%. もっと...
|
|