|
Гречка с паровыми ромштексами 😊😋
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 1日:
|
1859 kcal
|
脂質: 60.22g | たんぱく質: 125.32g | 炭水化物: 207.54g.
朝食前: Избенка Сывороточный Напиток Яблоко-Семена Чиа, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. 朝食: Домик в деревне Сметана 20%, Бабаевский Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , ВкусВилл Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Избенка Йогурт Греческий Ягодный «Черника» Двухслойный. 昼食前: Избенка Сливки 10% Порционные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Ашан Яблоко. 昼食: Sen Soy Соевый Соус Легкий, Окей Огурцы, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью, Макфа Крупа Гречневая Экстра. 昼食後: Exponenta Active Черника. 間食: Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква), 0 Калорий Клубничное Безе , Добрынинский Кондитерский Комбинат Хрустящие Колечки С Сахаром, Pretto Зернистая Рикотта, Lope-Lope Хрустящие Хлебцы Пшеничные, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . 夕食: ВкусВилл Сироп Из Фиников, Избенка Творог 9%, Лактис Греческий Йогурт. 夕食後: Король Орех Арахисовая Паста Медовая, Избенка Молоко 1%. もっと...
|
|
 コメント
Всё хорошо, но почему паровые? Жарить на масле не пробовали?! Ну очень вкусные получаются!!! 👍
2018年 11月 1日 投稿者: Monkery
|
Да и гречка сливочное масло обожает!!! Это про неё поговорка: "Кашу маслом не испортишь!" Попробуйте! Вам понравится ... гарантирую! :)))
2018年 11月 1日 投稿者: Monkery
|
Я не люблю жарить котлеты, они жесткие получаются, на пару в разы нежнее... а масло зачем? 🤷♀️ Я сливочное масло вообще не люблю, ни в каком виде
|
Не понимаю, как ты умудряешься набирать на таком рационе)
2018年 11月 2日 投稿者: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|