70
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70 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 31日:
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2345 kcal
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脂質: 88.12g | たんぱく質: 108.22g | 炭水化物: 253.99g.
朝食: Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Huevo Frito, Marraqueta, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Monterrey Café Monterrey Express Grano Molido. 昼食: Sprite Sprite (Botella), Arroz con Leche, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Fideos, Bollos, Kardámili Aceto Balsámico, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic. 夕食: Espárragos, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Chuleta de Cerdo, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta. 軽食/その他: Ron con Coca-Cola, Melelli Galleton. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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コメント
vamos bien ex suegra! jajsjs 😜
2018年 11月 3日 投稿者: fersdasd
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Gracias mi querido exyerno, se te extraña un montón!!!!😘😘😘
2018年 11月 4日 投稿者: Derisglez
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