|
Катастрофически не успеваю не поесть, ни отдохнуть, сегодня без ужина... ох уж эти сессичные)) Завтра последний зачёт, и отсыпаться))
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 1日:
|
2486 kcal
|
脂質: 79.57g | たんぱく質: 145.92g | 炭水化物: 301.59g.
朝食: Яйцо, Первым Делом Творог 5%, Хурма, Орехи Кешью, Изюм, Кофе, Яблоко, Банан, Авида Топленое Молоко 3,2%. 昼食: Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Рыбная Миля Рыбные Деликатесы, Троекурово Куриное Филе, Дон Густо Рис. 夕食: Nestle Nuts Duo, Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Грецкий Орех, Макдоналдс Макфлурри Шоколадно-Клубничное, Дон Густо Рис, Троекурово Куриное Филе. 軽食/その他: SPAR Салат Белые Ночи. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|