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有推薦的低卡 澱粉類嗎？例如南瓜，馬鈴薯，之類還有什麼？
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47.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 31日:
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1947 kcal
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脂質: 57.35g | たんぱく質: 72.86g | 炭水化物: 293.58g.
朝食: 滷肉飯, 火龍果, 雞蛋（整個）. 昼食: 果凍, 豬腳, 紅豆, 白飯, 燒仙草. 軽食/その他: 金不換, 金不換, 邂逅, 金不換. もっと...
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体重に変化ありません
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