Lera_Mtの日記, 2018年 10月 30日

Очередная посылка с айхерб. В этом месяце зачастила с ними.

🔮Темный шоколад Lily's с кокосом без сахара. Новинка для меня!
🔮Низкоуглеводная гранола от Julian bakery с корицей и ванилью без сахара. Беру уже второй раз. Вкусная! Запах безумный, много кокосовой стружки. Лучшая гранола!
🔮Витамин д3 1000мг. Взяла пока поддерживающую дозировку.
🔮Кокосовая манна от Let's do organic. Беру уже не в первый раз. Моя любовь💜
🔮Батончики Raw rev с арахисовой пастой темным шоколадом и морской солью. Пробовала. Они жирненькие, сыроедческие и весьма приятны на вкус!
🔮Протеиновые батончики Combat Crunch с малиной. Давно хотела их попробовать. С корицей у них бомба. Надеюсь эти тоже не подкачают)

---

1503 kcal

脂質: 58.56g | たんぱく質: 139.04g | 炭水化物: 131.85g.   朝食: Зеленый Листовой Салат, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Alpro Миндальный Напиток, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), ЭГО Молоко Топленое 3,2%. 昼食: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Песто,Сыр,Шампиньоны, Агро-Альянс Гречка Экстра. 夕食: Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. 軽食/その他: Julian Bakery Гранола Корица и Ваниль, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Lindt Горький Шоколад 85%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Батончик с Кокосом Pure Protein. もっと...