Завтрак как обычно)
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 30日:
|
1975 kcal
|
脂質: 59.88g | たんぱく質: 152.60g | 炭水化物: 206.39g.
朝食前: Юбилейное Печенье Традиционное, ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, Exponenta Imuno+ Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Lorenz Studenten Futter. 朝食: Фрау Му Творог 0%, Избенка Йогурт Греческий Ягодный «Черника» Двухслойный, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Bionergy Сироп Малиновый. 昼食前: Smartbar Умный Батончик Мюсли с Гречкой и Клюквой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Избенка Сливки 10% Порционные, Ашан Яблоко. 昼食: Огурец, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Пикантными Специями, Макфа Крупа Гречневая Экстра. 昼食後: Самарский Кондитер Финики в Йогуртовой Глазури с Миндалем. 間食: Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Добрынинский Кондитерский Комбинат Хрустящие Колечки С Сахаром, Pretto Зернистая Рикотта, ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, ВкусВилл Хлеб Паланга. 夕食: Простоквашино Сметана 15%, Ашан Банан, Bite Финиковый Сироп, Деревенское Молочко Творог 5%. 夕食後: Избенка Ряженка 3,2%, Король Орех Арахисовая Паста Медовая. もっと...
|
|