2018年 10月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.1 kg
これまでの減量分: 21.0 kg.
残り: 42.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 29日:
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927 kcal
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脂質: 69.67g | たんぱく質: 35.01g | 炭水化物: 40.02g.
朝食: Bullet Proof Coffee, Coffee (Brewed From Grounds). 夕食: Chili's Green Chile Chicken Enchilada. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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