Ромштексы с зеленью на пару, гречка и 🥒

1948 kcal 脂質: 67.27g | たんぱく質: 141.07g | 炭水化物: 195.89g.   朝食前: Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Добрынинский Кондитерский Комбинат Хрустящие Колечки С Сахаром. 朝食: ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Bionergy Сироп Малиновый, Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Какао, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. 昼食前: Натуральный Продукт Финиксы С Персиком В Шоколадной Глазури, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Ашан Яблоко. 昼食: Trest "B" Сацебели Соус Острый #13 Чертовка, Макфа Крупа Гречневая Экстра, Огурец, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. 昼食後: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. 間食: Вкусвилл Арахис Жареный Соленый, Добрынинский Кондитерский Комбинат Хрустящие Колечки С Сахаром, ВкусВилл Колбаса Шоколадная с Курагой и Миндалем , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Pretto Зернистая Рикотта, Простоквашино Сметана 15%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . 夕食: ВкусВилл Йогурт Греческий Топленый, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. 夕食後: Король Орех Арахисовая Паста Медовая, Избенка Ряженка 3,2%. もっと...
2784 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...

83 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Что такое ромштексы? Вы сами готовили? 😊 
2018年 10月 29日 投稿者: peganova_ev
Ромштексы это такие котлетки) во ВкусВилле беру 
2018年 10月 29日 投稿者: Savi_S
Просто на пару приготовила) 
2018年 10月 29日 投稿者: Savi_S
Я ромштексы всегда держу дома , как нз))) Очень люблю их ) 
2018年 10月 29日 投稿者: yula8989
Неплохие) плотненькие такие, не разваливаются 
2018年 10月 29日 投稿者: Savi_S
котчуп бы не надо...  
2018年 10月 29日 投稿者: Любовь Борисовна 52
омномном, как я обожаю эти ромштексы! они божественны! и настолько некалорийны, что я их даже Мымре предлагала 😁😁😁 
2018年 10月 29日 投稿者: roseinwhiteandred
Любовь, по какой причине? Это острый соус Сацебели. А что с кетчупом не так? 
2018年 10月 29日 投稿者: Savi_S
Да блин, они классные, но так мало калорий, что мне приходится потом орехами норму добирать 😁 
2018年 10月 29日 投稿者: Savi_S
Я сама удивлена, как в котлете может быть настолько мало калорий. 
2018年 10月 29日 投稿者: roseinwhiteandred
Почти нет жира и никакого масла) когда я на пару делала, в чаше вода почти идеально чистая без всякого жира осталась после готовки) 
2018年 10月 29日 投稿者: Savi_S
Ну вот... сделала мужу такие ромштексы. Сказал фу( больше чтоб не делала. При этом жирнющие котлеты по киевски и всякие пережареные отбивные ему нравятся. А эти странные и слишком перченые. Хех(( на вкус и цвет, как говорится. 
2018年 10月 30日 投稿者: Savi_S
Savi_S , я когда не себе готовлю , то делаю их на пару , а потом обжариваю, получается вкусно 👍🏻 
2018年 10月 30日 投稿者: yula8989
А мой муж их любит. Я на а/п сковороде без масла их жарю. 
2018年 10月 30日 投稿者: roseinwhiteandred
Мне только на пару нравятся) моему кажутся слишком диетическими))))  
2018年 10月 30日 投稿者: Savi_S

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Savi_Sの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。