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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 29日:
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1647 kcal
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脂質: 93.22g | たんぱく質: 72.10g | 炭水化物: 141.41g.
朝食: Actimel Actimel 0,1%, Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: REWE American Dressing, Tulip Bacon Streifen, Tomaten, Aldi Katenschinken, Parmesan (Gerieben), Gurke (Geschält), Gemischte Blattsalate. 夕食: Tulip Bacon Streifen, Thomy Sauce Hollondaise Legere, Gekochter Blumenkohl (Frischware), Gekochter Brokkoli (Frischware). 軽食/その他: Dickmann's Schokokuss, Pringles Tortilla Chips Original, Milram Frühlingsquark Leicht. もっと...
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712 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 30 分, エリプティカルマシン - 25 分, Samsung Health - 23 時間 5 分. もっと...
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