2012年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.4 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 10日:
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1525 kcal
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脂質: 70.00g | たんぱく質: 45.50g | 炭水化物: 195.00g.
昼食: Mexi-Minis Beef and Cheese Tacos. 夕食: Old Fashioned White Bread, Crispy Chocolate Chip Cookies, Seedless Strawberry Jam, Honey Roasted Peanut Butter. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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