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Janta pré-jejum 26h
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 28日:
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1225 kcal
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脂質: 55.45g | たんぱく質: 87.59g | 炭水化物: 103.53g.
昼食: Banana, Maracujá, Alface, Bonomilho Flocão de Milho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). 夕食: Bacon, Limão, Sadia Mussarela, Dicel Farinha de Linhaça Marrom, Ovo. もっと...
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