Pós-treino e primeira refeição: cuscuz com ovo frito, linguiça assada e carne assada!
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 27日:
|
2045 kcal
|
脂質: 82.16g | たんぱく質: 148.65g | 炭水化物: 167.74g.
昼食: Banana, Linguiça de Frango, Reservas de Goiás Farelo de Aveia, Dicel Farinha de Linhaça Marrom, Supremo Farinha de Coco, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Ovo Cozido, Bonomilho Flocão de Milho. 夕食: Sadia Mussarela, Banana, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Amafil Milho de Pipoca. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
caracaaaaaa😍
O melhor prato que vi hoje😍😍😍😍😍😍😍
Amo
Amo
amoooooo
|
E peeeeeensa no TANTO que tava gostoso! Ainda mais que o ovo frito tava todo esfarelado misturado ao cuscuz! 😍
2018年 10月 27日 投稿者: leticia.s.ol
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|