2018年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.9 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 27日:
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803 kcal
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脂質: 60.00g | たんぱく質: 56.02g | 炭水化物: 6.04g.
朝食: Café. 夕食: Café, Seara Sambiquira, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 軽食/その他: Café, Pizza de frigideira. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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