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den gönn ich mir
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 26日:
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1535 kcal
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脂質: 55.57g | たんぱく質: 92.23g | 炭水化物: 160.05g.
朝食: TiP H-Vollmilch 3,5%, Viva Vital Zarte Haferflocken, Äpfel, Kaffee mit Milch. 昼食: Kaffee mit Milch, Korn Mühle Roggenvollkorn Knäckebrot, Aldi Putenbrustfilet Zitronenpfeffer. 夕食: Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Beste Ernte Gemüsemais, Havita Blattsalat Rohkost Mix, Leichter Genuss Joghurt Kräuter Dressing, Gut Ponholz Frisch Vom Hähnchen. 軽食/その他: Dr. Oetker Galetta 1 Minuten Cremepudding Vanille, Fair Cookies Soft Baked, Kaffee mit Milch, Hosta Nippon, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). もっと...
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2390 kcal
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運動:
自転車（ゆっくり） - 時速18km - 7 分, 家事 - 1 時間 40 分, デスクワーク - 3 時間 30 分, 休憩 - 11 時間 43 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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 コメント
Ich will auch ! Mach mal zwei davon 😘bitte
2018年 10月 26日 投稿者: pamina.1
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Er sei dir gegönnt ! 👍 aber der Designer von Dr.Oetker war sein Geld wert ! Mehr ansprechende Gründe um diese Packung zu kaufen hätten nicht
drauf gepasst !!! 😉
2018年 10月 26日 投稿者: buecherwurm_02
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@pamina ich hätte sogar noch ein zweites da 😉
@buecherwurm haha jaa da haste wohl Recht.
2018年 10月 27日 投稿者: sedakaya44
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