2018年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 26日:
|
2346 kcal
|
脂質: 170.00g | たんぱく質: 155.08g | 炭水化物: 39.41g.
朝食: Дикси Киви, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Растительное Масло, Вкусняев Масло Сливочное Крестьянское, Куриное Филе, Джаз Арахис Жареный Соленый, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Яйцо, Красная Цена Сыр Гауда, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|