2018年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.5 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 32.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 26日:
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2477 kcal
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脂質: 120.27g | たんぱく質: 93.23g | 炭水化物: 147.63g.
朝食: Pastejköket Bredbar Leverpastej Original, Pågen Danskt Rågbröd, Kaffe med Mjölk. 昼食: Arla Färskost Naturell 16%, Gouda eller Edamer Ost, Vitt Bröd. 夕食: Garant Brioche Hamburgerbröd, Spendrups Bright Brew, Cheddarost, Kavli Hamburgerdressing, Jack Daniels Barbecue Sauce Full Flavor Smokey, Texas Longhorn Steak Sauce, City Gross Hamburgare, lök. 軽食/その他: Spendrups Bright Brew. もっと...
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体重に変化ありません
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