2018年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79.6 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 25日:
|
798 kcal
|
脂質: 34.76g | たんぱく質: 62.18g | 炭水化物: 60.34g.
朝食: Coffee with Cream. 昼食: Tuna Salad, Bananas, Progresso Traditional Minestrone with Chicken Soup. 夕食: Chicken Breast (Skin Eaten). もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|