2018年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 25日:
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766 kcal
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脂質: 14.85g | たんぱく質: 49.19g | 炭水化物: 111.99g.
昼食: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Приготовленная Квашеная Капуста. 夕食: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 軽食/その他: Творог с Фруктами, Банан. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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valentina.ratnikovaの体重の記録
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