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на ужин варенные брокколи и куриная грудка
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 25日:
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581 kcal
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脂質: 9.84g | たんぱく質: 38.61g | 炭水化物: 96.72g.
朝食: Мёд, Чернослив, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Овсяноблин. 昼食: Банан. 夕食: Брокколи, Куриная Грудка Вареная. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
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 コメント
глядя на ваш рацион кажется, что жиры вы как-то себе урезали слишком
2018年 10月 25日 投稿者: KateSJ
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