2018年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 25日:
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1569 kcal
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脂質: 53.60g | たんぱく質: 39.94g | 炭水化物: 245.24g.
朝食: Apfel, Kaffee mit Milch, Vollmilch, Knusperone Knuspermüsli Schoko. 昼食: Tomatensoße, Kartoffelstrudel. 夕食: Weintrauben, Gala Äpfel, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%. 軽食/その他: Banane, Kaffee mit Milch. もっと...
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体重に変化ありません
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