2018年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 25日:
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318 kcal
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脂質: 4.84g | たんぱく質: 13.49g | 炭水化物: 54.76g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Milch 1,5%, Golden Sun Milchreis. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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