2018年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 25日:
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337 kcal
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脂質: 12.21g | たんぱく質: 17.84g | 炭水化物: 38.65g.
昼食: Cucina Olivenöl, Edeka Kichererbsen, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Pellkartoffeln, Blumenkohl. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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