2018年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 25日:
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1441 kcal
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脂質: 48.27g | たんぱく質: 90.14g | 炭水化物: 122.30g.
朝食: Symphonie Erdbeer Rhabarber Konfitüre, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Lidl Roggenvollkornbrot. 昼食: Nöm Kefir Mild Heidelbeere Brombeere. 夕食: Schlank Im Schlaf Griechischer Salat, Ofen Pommes, OceanSea Regenbogenforellen. もっと...
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体重に変化ありません
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