|
Hoje fiquei o dia inteiro na rua, e na hora que bate a fome pensamos em comer alguma coisa rápida e fácil, só que nem sempre é a melhor escolha... tirei um tempinho para comer bem. Almoço 13:00hr. Obs: Faço Low Carb.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 24日:
|
1227 kcal
|
脂質: 74.26g | たんぱく質: 100.16g | 炭水化物: 35.03g.
朝食: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. 昼食: Bisteca de Porco Grelhada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 夕食: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Cebolas, Couve Manteiga Crua, Alface. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|