На обед сегодня отварная куриная грудка 😍 и рис со специями, огурчики и соус Сацебели
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 24日:
|
2002 kcal
|
脂質: 64.54g | たんぱく質: 142.59g | 炭水化物: 214.05g.
朝食前: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Король Орех Арахисовая Паста Медовая, Milka Шоколад Фундук и Изюм, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, ВкусВилл Пита Средиземноморская . 朝食: ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, VPLab Nutrition Low Carb Protein, Избенка Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. 昼食前: Smartbar Умный Батончик Мюсли с Гречкой и Клюквой, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Ашан Яблоко. 昼食: Окей Огурцы, Trest "B" Сацебели Соус Острый #13 Чертовка, ВкусВилл Филе без Кожи Охлажденное/Подложка, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный. 昼食後: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. 間食: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Король Орех Арахисовая Паста Медовая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Избенка Творог 9%, Избенка Творог 5%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . 夕食: Избенка Ряженка 3,2%, Лактис Греческий Йогурт, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. 夕食後: Король Орех Арахисовая Паста Медовая, Избенка Молоко 3,2%. もっと...
|
|